Stretching

vacances de printemps 2024

Mardi 23 Avril 2024 | 11h-12h

› 31 Chemin Bleu - Rezé

Pendant les vacances, le CSC Jaunais-Blordière vous propose de découvrir le stretching lors d'une séance d'une heure.

Cette activité de gym douce est basée sur des étirements permettant de détendre les muscles tour à tour, de délier les articulations et de gagner en souplesse.

La pratique du stretching, associée à une maîtrise de la respiration, a des vertus apaisantes et relaxantes, et offre ainsi un vrai moment de détente.

À prévoir :
Une tenue chaude et confortable, ne limitant pas les mouvements

Adultes & Ados dès 16 ans (accessible à toutes et tous, tous niveaux)
Sur inscription (GRATUIT + adhésion)

INFOS PRATIQUES

INSCRIPTIONS

Ouverture des inscriptions le lundi 8 avril 2024.

Inscriptions à l'accueil du CSC Jaunais-Blordière, situé au 31 Chemin Bleu, aux horaires d'ouverture ou, si besoin, sur rendez-vous.

Déjà adhérent·e ? Inscription possible par téléphone au 02 28 44 40 00 pour toutes les activités gratuites des vacances (uniquement pour les personnes déjà adhérentes au CSC Jaunais-Blordière).

› Une adhésion 2023-2024 est nécessaire pour toute inscription : se munir de son attestation de quotient familial délivrée à la Marie de Rezé ou sur l'espace citoyen en ligne de la Ville de Rezé et d'un moyen de paiement (espèces, chèque, chèques vacances ANCV) ou d'un don équivalent.

TARIFS

Gratuit

+ adhésion annuelle de 7€ / foyer, valable jusqu'en juin 2024

HORAIRES D'OUVERTURE :

Le CSC Jaunais-Blordière vous accueille au 31 Chemin Bleu pour vos adhésions et inscriptions :
› du lundi au jeudi de 14h à 18h
› le vendredi de 9h30 à 12h30

(horaires également valables pendant les vacances de printemps, du 22 avril au 3 mai 2024)

RENSEIGNEMENTS :

02 28 44 40 00 - cscjaunais-blordiere@mairie-reze.fr