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Cette activité a pour objectif de prendre conscience de son corps et mieux se l'approprier par le biais d'assouplissements et d'étirements.
Permet de se détendre dans un cadre convivial et respectueux de chacun.
Public : Adulte, tout public
Jour & horaires : Le mercredi de 16h30 à 18h30
Périodicité : hebdomadaire, de septembre à juin (32 séances)
Lieu : Salle périscolaire Ouche Dinier - rue de l'Ouche Dinier - 44400 Rezé
Animateur·trice : Chantal Nectoux